Formazione:
MASTER IN PSICOLOGIA CLINICA SANITARIA

MASTER IN TECNICHE DI RILASSAMENTO E GESTIONE DELLO STRESS

OPERATORE CLINICO DI TRAINING AUTOGENO

LAUREA MAGISTRALE IN PSICOLOGIA DELLO SVILUPPO E DELLA COMUNICAZIONE

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Esperienza lavorativa:
SOSTEGNO PSICOLOGICO INDIVIDUALE, FAMILIARE E GRUPPI PSICOEDUCATIVI

PROGETTAZIONE E FORMAZIONE AZIENDALE

PROGETTAZIONE E FORMAZIONE SETTORE SCOLASTICO E SPORTIVO: alfabetizzazione emotiva, mindfulness, sviluppo capacità di concentrazione e consapevolezza, prevenzione maltrattamento verbale e sviluppo positivo della comunicazione.

DOCENTE COLLABORATORE PROGETTI DI RICERCA E CULTORE DI MATERIA

DOCENTE PER IL SOSTEGNO ED EDUCATRICE

Nel colloquio di sostegno favorisco la costruzione di un luogo sicuro dove la persona è accolta, trova ascolto empatico, prende consapevolezza delle proprie risorse e dei propri confini, impara a conoscersi e si sente libera di esprimersi in accordo con le proprie caratteristiche, obiettivi e tempi. L’incontro si centra sull’ascolto di pensieri ed emozioni e sul lavoro terapeutico del corpo anche con tecniche di rilassamento, mindfulness ed esercizi esperienziali. Unendo questi aspetti si costruisce con la persona il percorso di cura e cambiamento per benessere e qualità della vita.

Percorsi individuali per adulti, adolescenti, bambini.
Attività di sostegno, formazione, prevenzione e promozione della salute con sguardo integrato sul benessere corporeo, psicologico e relazionale.
Problematiche relative a: ansia, gestione stress e stati emotivi, gestione rabbia e paura, disturbi del sonno, dipendenza da fumo, difficoltà legate alla comunicazione, genitorialità, sostegno scolastico per alunni e docenti.

Altre informazioni:
www.elisacardani.com
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